一根人参炖鸡能炖几次 人参可以长期服用吗

一根人参炖鸡能炖几次人参可以长期服用吗

人参是一种很好的补气药，可以长期服用，但是人参毕竟是属于一种中药，所以每次炖的时间和量都有限，建议每个人都将人参和鸡都按疗程渐进的放入到相应的剂量中，同时咨询医生，以免导致药量过大，出现适得其反的效果。

吃人参有什么好处

人参补肾益精

人参性温，味甘、微苦，入肾、心、肺三经。具有补肾益精、生津止渴、抗疲劳、强心、抗衰老、滋阴补阳等功效。最简单的办法，是直接将人参切成薄片，用开水浸泡，每日饮服一次，早饭前和晚饭后各一次。

能有效抗衰老

人参含多种皂甙及人参多糖。皂甙有明显的抗氧化作用，能调节免疫功能，增强免疫功能。对皮肤损害、肿瘤、淋巴瘤等有明显的抑制作用。此外，人参中的多糖还能调节机体免疫功能，促进细胞因子生成，增强体液免疫功能。

提高身体免疫力

人参皂苷Rb2有明显的提高巨噬细胞吞噬能力的作用，能明显提高淋巴细胞的转化率。明显降低实验性小鼠的淋巴细胞死亡率，并能自动促进抗体形成。对小鼠白血病细胞也有明显的抑制作用。

治疗心血管疾病

人参皂苷Rb2能明显增加冠脉血流量，增加心肌收缩力，增加心排血量。对已受损的心肌细胞有明显的强心作用，促进了心肌的新陈代谢。并且可以增加冠脉的血流量，使冠脉保持一定的血流量，对心律失常、冠心病、心绞痛、高血脂等均有防治效果。此外，人参皂苷能增加冠脉血流量，增加心肌收缩力，降低心肌耗氧量。还能治疗心律失常、心绞痛。

作用于平滑肌

人参皂苷Rb2具有明显的平滑肌松弛作用，可促进心肌对平滑肌的再摄取，可用于治疗心律失常、手足抽搐、面瘫、心绞痛、胃下垂、癫痫等。